[藏壺居蝦屋]的部落格

    羊肉性味甘熱，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，被視為“補陽”的佳品。但中醫認為，吃羊肉時，有以下幾種禁忌：忌與醋同食：酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生發，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。
       忌與西瓜同食：中醫認為，吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。
  這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。
 對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。
因此，吃完羊肉後不宜大量進食西瓜、黃瓜等寒性食物。
      忌與茶同食：茶水是羊肉的“剋星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。

　　~摘自網路文章~
  
     中醫認為，酒味辛，入肺，肺主皮毛，與大腸相表裡，飲酒使陽氣上升，肺氣更強，促進氣血流通。
茶味苦，屬陰，主降，酒後飲茶會將酒性驅於腎。腎主水，水生濕，濕被燥，於是形成寒滯。

膽固醇也有分好壞
健康檢查的過程中，是否能從檢驗報告數據中，發現疾病的徵兆或趨勢，是非常重要的，而且要透過很通俗的說法解釋給客人聽，並提出專業的建議，這樣才能幫助客人改善健康狀況，因此，我對於講解報告十分重視。
但眼前這份檢查報告有些棘手，王先生是一位三十多歲的男性，檢查報告大多數的指數都異常，看來是整個生活型態都需要改變，否則這樣下去一定會有問題，我思考著要如何對他解說與建議。
開門後進來的是一位身材魁梧的年輕人，坐下後，直接就開口問：「怎樣，有沒有什麼問題？」

有過敏體質的人，常會因為不停的打噴嚏、流鼻水、眼睛與皮膚癢的症狀而痛苦萬分，與其消極的承受，不如積極的從改善自身體質做起，選擇用聰明的方法來對抗過敏症。（攝影：Elwynn /Fotolia）
     【大紀元2013年04月08日訊】
（大紀元記者黃凱熙綜合報導）有過敏體質的人，常會因為不停的打噴嚏、流鼻水、眼睛與皮膚癢的症狀而痛苦萬分。
     引起過敏的原因每個人不盡相同，有的人因為吸到冷空氣，而像發了瘋似的直打噴嚏；有人對環境中的塵蟎過敏，而皮膚搔癢不止、鼻水流不停；有的人害怕春天空氣中佈滿的花粉，而眼淚和鼻水直流。

【大紀元2013年04月08日訊】
（大紀元記者黃凱熙綜合報導）
      有過敏體質的人，常會因為不停的打噴嚏、流鼻水、眼睛與皮膚癢的症狀而痛苦萬分。引起過敏的原因每個人不盡相同，有的人因為吸到冷空氣，而像發了瘋似的直打噴嚏；有人對環境中的塵蟎過敏，而皮膚搔癢不止、鼻水流不停；有的人害怕春天空氣中佈滿的花粉，而眼淚和鼻水直流。總之，對過敏的人而言，似乎沒有甚麼特定的季節或日子，是可以輕鬆無病痛的度日。因此，有過敏體質的人與其消極的承受，不如積極的從改善自身體質做起，選擇用聰明的方法來對抗過敏症。
       參考各專業報導和專家的建議，為飽受過敏之苦的讀者介紹以下8種可以改善過敏體質的妙方，供有這方面困擾的讀者參考：
五、跟寵物及泰迪熊道珍重

睡前抬腳15分鐘 
                                          
     ~摘自網路文章~
   這些年有時常會有些身邊的至親、朋友、同學等。有不健康遺憾，在教拳中每當看見有人因身體不適！花錢來學習太極拳時，我心中總是會有不捨與難過，因為大都是積勞成疾。西醫無法根治、中醫調理要花錢、花時間！
   我們社團內也有醫師好幾位來學習太極拳藝。只為了想用最自然的方式養生！
     因為醫師們知道西藥副作用的後果。10/8參加同仁精進營，執行長林俊龍院長公開表示：要活就要動！這時老祖宗的智慧出現了～藥補不如食補、食補不如功補！

生吃蕃茄的壞消息-chiabao.com
很重要請留意!!!
    生蕃茄有龍葵鹼毒，故不要生吃！切記！切記！關於蕃茄的壞消息，有點兒駭人聽聞，多知道些也好！

常吃杏仁，人長壽
                                          
     ~摘自網路文章~
   斐濟是現今世界上唯一沒有癌症的國家~常吃杏仁.
在南太平洋，有一個由322個島嶼組成的國家︰斐濟( Fiji )。

來源：鳳凰網 
長壽秘方寶典 吃杏仁助長壽。
每個人都想長壽。然而，吃什麼食物有助於長壽呢?越來越多的研究証明杏仁不單單是一種休閑食品，更是一種“長壽食品”、“功能食品”。因此，常吃點杏仁，有助於長壽。
長壽秘方寶典 吃杏仁助長壽

  健康諮詢顧問吳寶芬   
她的31年職場生涯裡, 已演講 6000多場  連中研院都邀請她去演講